Tampak Langsing dan Berat Badan Turun, King Nassar Akui Rutin ke Dokter Gizi

King Nassar Turunkan Berat Badan Sekitar 20 Kilo Lewat Pendekatan Medis dan Olahraga

Partaiberita.com – Penampilan di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, pada Sabtu (15/8/2026) menjadi momen di mana publik pertama kali menyaksikan perubahan drastis pada fisik King Nassar. Sang pedangdut, yang dikenal lewat lagu “Seperti Mati Lampu”, tampil dengan siluet tubuh yang jauh lebih ramping dan segar dibanding penampilannya sebelumnya.

Perubahan Fisik yang Disengaja

Menurut Nassar, transformasi tersebut bukan kebetulan melainkan buah dari komitmen panjang terhadap pola hidup sehat. Ia menyebut telah kehilangan berat badan dalam jumlah besar, meskipun tidak bisa menyebutkan angka pastinya secara rinci.

“Kalau aku nggak nimbang. Cuman kalau menurut aku, kayaknya 20 kilo ada (turunnya),”

ujarnya kepada awak media yang hadir di lokasi.

Konsultasi Dokter Gizi dan Rutinitas Olahraga

Sang penyanyi yang akrab disapa Oppa Nassar menegaskan bahwa ia tidak menerapkan diet secara asal-asalan. Langkah pertamanya adalah berkonsultasi langsung dengan dokter gizi guna menyusun program nutrisi yang aman dan terukur.

Namun, baginya, pengaturan makan saja tidak cukup tanpa disertai aktivitas fisik. Ia menekankan bahwa olahraga merupakan komponen wajib agar tubuh tetap bugar dan daya tahan panggung tidak menurun.

“Sebenernya dietnya itu aku ke dokter gizi, terus aku olahraga. Sebenernya diet itu nggak cukup kalau nggak olahraga. Jadi kalau aku emang mengharuskan olahraga supaya badannya sehat, dan staminanya kuat,”

jelasnya, merujuk pada kebutuhan menjaga stamina saat beraksi di atas panggung.